kontaktujte nás


rozvoj, který vám změní život

EOV
Mindfulness
Speciální pedagogika

EOV - extraokulární vidění

Kurz rozvoje mysli dětí, který Vám změní život. Navede Vás na cestu, na které budou Vaše děti spokojené a spolu s nimi i Vy. Jedná se o ucelený systém, ve kterém provázíme děti procesem poznání svého vědomí a učíme je, jak se s ním pracovat.

MINDFULNESS

Mindfulness (všímavost) je prakticky způsob, jak změnit svůj život k lepšímu. Je to pozvánka, jak se lépe seznámit s Vaším tělem, myslí a srdcem. Mindfulness je uvědomování skrze záměrné věnování pozornosti, v přítomném okamžiku a bez posuzování.

SPECIÁLNÍ PEDAGOGIKA

Základem práce s dětmi je respekt, pochopení a přijetí. Během práce se nesoustředíme pouze na nápravu konkrétního oslabení, ale také na budování a upevňování pozitivního sebepojetí dítěte, vnitřní motivaci a kladný vztah k poznávání a vzdělávání.

AKTUÁLNĚ
červen 2023

"Srdcem pro lepší svět!"
28. května
proběhly naše první Dětské prodejní trhy
v Poděbradech!

V neděli 28. května se na kolonádě u fontány v lázeňském parku v Poděbradech konaly historicky první dětské trhy jako součást projektu „Srdcem pro lepší svět“.

Návštěvnost díky výbornému pořadatelskému týmu Calm2be, a také přízni počasí byla mimořádná. Děti s obrovským nasazením a odvahou prodávaly své produkty celý den. Během akce zazněly i dětská hudební vystoupení či taneční choreografie, které finančně podpořily letní tábory pěstounů prostřednictvím spolku Leccos.

Dětské stánky nabízely různý sortiment např. háčkované košíky, minerální korálky, domácí limonády, ale i čištění bot či ochutnávka asijských jídel. Zápal děti a jejich invence předčila veškerá očekávání a již nyní se těšíme na další ročník. 

AKTUÁLNĚ
únor 2023

Darujte svým blízkým ten nejdůležitější dar - osobní rozvoj!

Na četná přání našich spokojených klientů a jejich přátel zavádíme možnost zakoupení dárkového poukazu. Poukaz Vám připravíme individuálně na míru dle Vašich požadavků, představ i požadovaného finančního rozsahu. Napište nám na email: veronika@calm2be.cz , pomocí kontaktního formuláře, nebo jednoduše zavolejte na +420 602 282 276.

Už teď máme radost, že s ním uděláte radost!

AKTUÁLNĚ
prosinec 2022

Seminář technik pro odstranění alergií a fóbií.

Koncem listopadu se v Calm2be uskutečnil celodenní seminář, který seznámil účastníky s technikami odstranění alergií a fóbií. Další seminář na toto téma proběhne v dubnu 2023. Lektorem a průvodcem na cestě ke zdraví byl Radim Grebeníček z Umění uzdravovat.

Září 2022

Otevřeli jsme pro Vás moderní lektorské centrum přímo v srdci Poděbrad.

Od září 2022 můžete navštívit zcela nové víceúčelové centrum pro osobní rozvoj dětí i dospělých. Seznamte se blíže s nabídkou programů a registrujte se pomocí formuláře ve spodní části webu.

dejte SOBĚ A SVÝM BLÍZKÝM DAR
lepšíHO poznání A ROZVOJE.

Kurzy pro osobní rozvoj

EOV - extraokulární vidění

Mezi nejčastější přínosy, které rodiče chválí je celkové uklidnění dítěte, růst sebedůvěry či nastavení osobních hranic. Výstupem kurzu je také celkové zlepšení rodinných a přátelských vztahů dítěte, otevřené emoce a zlepšená schopnost komunikace a intuice.

MINDFULNESS

Mindfulness zahrnuje ochotu spočinout v sobě, žít více v přítomném okamžiku. Mindfulness zahrnuje také laskavost a soucit, a proto je někdy nazývané i heartfulness.

SPECIÁLNÍ PEDAGOGIKA

Pokud chceme pomáhat, musíme především porozumět komu a s čím chceme pomoct. To, co po dětech chceme, jim musíme nejdříve sami dát. Pozornost, cílevědomost, soustředěnost i klid.

KURZ EOV

„Dejte dětem, co potřebují a ne, co si myslíte, že potřebují…“

Mezi běžné výstupy kurzy rodiče uvádí zvýšené sebevědomí dítěte, lepší soustředěnost, nastavení osobních hranic, odstranění strachu a větší pohoda v celé rodině.

  • 10 lekcí, díky kterým Vaše dítě objeví v sobě schopnost vidět a vnímat jinak než klasicky zrakem. Touto schopností rozvíjí dítě rozšířené vědomí, intuici a vnitřní svět.
  • Hlavním smyslem kurzu je individuální rozvoj Vašeho dítěte a zlepšení rodinného systému. Vedlejším efektem je vidění v masce a rozvoj intuice dítěte.
  • Kurz je určen pro děti ve věku od 7 let. Kurzu se mohou zúčastnit i dospělí.
  • Kurz je primárně určen pro rodiče, kteří rozvíjí vrozené schopnosti svých dětí, a kteří se chtějí aktivně podílet na optimalizaci rodinného systému.
  • Souhlas s kurzem musí být projeven od obou rodičů i v případech, kdy nežijí ve společné domácnosti.
  • Calm2be je certifikovaným lektorským pracovištěm centra Světladíl.

Staňte se ještě lepším rodičem prostřednictvím kurzu EOV, který Vám dá prostřednictvím Vašeho dítěte konkrétní doporučení ke zlepšení. Pokud budete spolupracovat a plnit doporučení ve Vašem denním přístupu, dítě zpravidla rozvine svůj potenciál v mnoha oblastech např.: zvýšené sebevědomí, větší soustředěnost a pozornost, vyšší kreativita, nižší agresivita, vyšší míra samostatnosti, odbourání strachů a bloků a jiné. Každé dítě se projeví zcela individuálně v závislosti na dosažené efektivitě doporučení, které lektor rodičům poskytne.

"Při aktivní spolupráci z naší strany rodičů se během kurzu narovnává a zlepšuje celý rodinný systém. Kryštof se odvážil jít během kurzu poprvé do školy bez doprovodu. Také zkusil poprvé přespávačku u kamaráda. O vše si řekl sám bez našeho přesvědčování. Je více sebevědomý a soustředěný ve škole. Tatínek od Kryštofa, 8 let."

Kurz EOV necílí jenom na schopnost vidět extraokolárně (bez očí), ale také na vzájemné rodinné vztahy, které se během kurzu zlepšují stejně jako samotná osobnost dítěte. Při aktivní spolupráci rodičů se během kurzu narovnává a zlepšuje celý rodinný systém. Kurz EOV pomáhá s utvářením osobnosti dítěte. Dítě poznává více samo sebe, více vnímá okolí, nastaví si zdravé hranice ve vztazích. Během kurzu se dítě naučí využívat silné stránky k svému rozvoji či odbourat obavy, zlosti, nerozhodnost a jiné. Prostřednictvím kurzu máte možnost dopřát svému dítěti něco jedinečného, co jste určitě neměli a co Vás možná celý život blokovalo na Vaší cestě.
 
Kurz není vhodný pro děti mladší 7 let, jelikož se vyžaduje cca hodinová soustředěná činnost v rámci každé lekce. Dále je nutná alespoň minimální znalost čtení na úrovni žáka první třídy.

Calm2be nabízí možnost absolvovat kurz dvěma lektory. Lektorka Veronika prošla kurzem v roce 2021. O rok později lektorským výcvikem prošel Peter. Oba lektoři absolvovali výcvik u mexické učitelky Verenice Carvajal, která je zakladatelkou mexické organizace Viendo por el Mundo (www.viendoporelmundoac.com), a která šíří tuto unikátní metodu po celém světě.

"Během kurzu si dcera ujasnila vztahy s kamarádkami, jaké jsou zdravé, a které ji naopak ubližují. Více komunikuje svoje pocity a společně s námi se soustředíme na cíle, které si dcera stanovila. " Maminka Barunky, 10 let.

JAK VŠE PROBÍHÁ?

Kurz se skládá z 10 samostatných lekcí, kdy se na každé z nich věnujeme konkrétnímu tématu, který je důležitý pro rozvoj dítěte např. vztah s matkou, otcem, překážky či osobní cíle. V rámci lekce dítě absolvuje uvolňovací cvičení (meditaci), dále trénuje svou vizualizaci a práci s maskou, která omezí vnímání očima, čímž posílí ostatní smysly a rozvíjí extraokulární vidění.

Lekce trvá celkem cca 120 minut. Lektor zpravidla hodinu pracuje samostatně s dítětem, a dále hodinu samostatně s rodiči. Lekce se uskutečňují v týdenních intervalech (předpokládejte 2-3 měsíční délku trvání kurzu). S kurzem EOV musí vždy souhlasit oba rodiče, kteří dítě podporují a motivují během výcviku.

  • Calm2be úzce spolupracuje s centrem Světladíl, se kterým sdílí přihláškové prostředí,
    vyhodnocení kurzu a cenovou politiku.

  • Calm2be je certifikované lektorské pracoviště centra Světladíl.

  • V případě, že máte nějaké dotazy nebo máte zájem o absolvování kurzu, obraťte se na:
    veronika@calm2be.cz nebo peter@calm2be.cz.




Chcete více informací o extraokulárním vidění?
Podívejte se na videa.

Ceník programu EOV v Calm2be:

PŘIHLÁŠKA
Přihlásit se lze přímo u lektora prostřednictvím emailové komunikace, nebo využijte přihlášku Světladílu, kde prosím uveďte do místa konání kurzu Poděbrady.

CENA KURZU
EOV 1 - Extraokulární vidění (od 7 - 21 let): 20.000,- Kč
Celý kurz se skládá z 10 lekcí. Délka 1 lekce je cca 90 až 120 min (60 min pracuje lektor s dítětem, 30 až 60 min pracuje lektor s rodiči).

Výuková maska Mindfold: 600,- Kč

RECENZE

Přečtěte si recenze rodičů a dětí, kteří zakončili kurz.

KONTAKTY


Ing. Veronika Miláčková, Ph.D.
veronika@calm2be.cz
+420 602 282 276

Mgr. Peter Marák
peter@calm2be.cz
+420 724 584 190

Kurz Mindfulness

“Nemůžeš zastavit vlny, ale můžeš se naučit surfovat”.

Mindfulness (všímavost) je prakticky způsob, jak změnit svůj život k lepšímu. Je to pozvánka, jak se lépe seznámit s Vaším tělem, myslí a srdcem.


Mindfulness rozvinul a učil Budha - muž, který žil v Indii před více než 2 500 lety. Avšak Mindfulness bez náboženského kontextu vyvinul v 60. letech Jon-Kabat Zinn s nejrůznějšími cíli:

• naučit se dobře žít s chronickou bolestí a jinými tělesnými problémy dlouhodobého charakteru;
• snížit stres;
• zabránit návratům deprese;
• zabránit opětovnému propadnutí alkoholu nebo drogám u lidí, kteří jsou v léčení;
• při poruchách příjmu potravy atd.

Je to ale i velmi účinný způsob, jak vylepšit a obohatit už poměrně spokojený život!

Mindfulness (všímavost) je uvědomování skrze záměrné věnování pozornosti, v přítomném okamžiku a bez posuzování. Mindfulness zahrnuje ochotu spočinout v sobě, žít více v přítomném okamžiku, občas se zastavit a prostě být.

Neuvíznout v síti neustálého konání, nezaměňovat myšlenky za realitu, zbytečně se nechytat do emočních bouří, které zvyšují bolest a utrpení.

Mindfulness zahrnuje i laskavost a soucit, a proto je někdy nazývaný i heartfulness. Více se o mindfulness dozvíte zde.

Ceník programů Mindfulness v Calm2be:

Kurz MBSR (Mindfulness based Stress Reduction)
Jde o 8-týdenní kurz, kde jedna lekce trvá 90 minut. Lekce se uskutečňují v týdenních intervalech a skládají se z cvičení a zkoumání mindfulness, mindfulness meditace a domácí praxe. Kurz je určený pro dospívající a dospělé, kteří se chtějí naučit zvládat náročné emoce a ovládat svoje myšlenky, naučit se žít ve větším klidu a podpořit tak svoje mentální zdraví.
Cena kurzu: 11 .900,- Kč*
*(v ceně obou kurzu jsou materiály, nahrávky vedených meditací)

Mindfulness pro každého
(Mindful jóga&meditace&poznání)
Jde o 4-týdenní kurz, kde jedna lekce trvá 90 minut. Lekce se uskutečňují v týdenních intervalech a skládají se z odhalení základních principů mindfulness, mindful jógy/pohybu a meditace. Kurz je určený pro dospívající a dospělé, kteří chtějí zlepšit svoje fyzické a mentální zdraví díky všímavému pohybu - jógy a meditace.

Cena kurzu: 6.000 ,- Kč*
*(v ceně obou kurzů jsou materiály, nahrávky vedených meditací). Calm
2be nabízí oba kurzy pod vedením lektorky Lubomíry, která je certifikovaná MBSR&MBA Mindfulness lektorka a taktéž certifikovaná lektorka jógy.

Yoga Teacher Trainee program absolvovala ve Washingtonu, D.C., USA v roce 2016. Mindfulness MBSR&MBA Teacher Trainee Program absolvovala pod vedením Kathy Ward v Mindful Academy International, an International Provider of Training Excellence© v roce 2021. Mindfulness kurzy a silent retreaty pod vedením Tary Brach a Jacka Kornfielda absolvovala v USA v letech 2015-2020.

V případě, že máte dotazy nebo máte zájem o absolvování kurzu, obraťte se na:
lubomira.vycital@seznam.cz.

KONTAKT

Mgr. Lubomíra Vyčítal
lubomira.vycital@seznam.cz
+420 731 802 800

Speciální pedagogika

„Rozumět znamená pomáhat.“

Pokud chceme pomáhat, musíme především porozumět komu a s čím chceme pomoct. To, co po dětech chceme, jim musíme nejdříve sami dát. Pozornost, cílevědomost, soustředěnost i klid.



Základem práce s dětmi v Calm2be je respekt, pochopení a přijetí. Během práce se lektorka Sára nesoustředí pouze na nápravu konkrétního oslabení, ale také na budování a upevňování pozitivního sebepojetí dítěte, vnitřní motivace a kladnému vztahu k poznávání a vzdělávání. Lektorka ráda využívá prvky z Montessori školy a dalších alternativních přístupů.

Nabídka služeb:

• Individuální reedukace specifických poruch učení – dyslexie, dysgrafie, dysortografie, dyskalkulie.
• Individuální nácviky oslabených oblastí – percepčně-motorické funkce, sluchové vnímání,
zrakové vnímání, prostorová a pravolevá orientace.
• Orientační posouzení školní zralosti u předškolních dětí – doporučení k případnému rozvoji.
• Konzultace řešení dalších školních obtíží (školní neúspěšnost, potíže s chováním atd.).

Odborné vedení programů:

MAXÍK – stimulační program pro rozvoj předškolních dětí či dětí v přípravném ročníku ZŠ
Maxík je neuropsychologický stimulační program, který komplexně rozvíjí všechny oblasti, které bude dítě při nástupu do školy potřebovat - motorickou, grafomotorickou a percepční složku.
Co konkrétně program rozvíjí?
1) Nácvik nových pohybových stereotypů - správné sezení, dýchání, úchop tužky
2) Rozvoj komunikačních dovedností - správná výslovnost a tvoření vět, porozumění obsahu slyšeného atd.
3) Rozvoj dílčích funkcí - sluchové, zrakové vnímání, oblast intermodality, seriality a prostorové orientace
4) Rozvoj grafomotoriky
5) Posílení koncentrace pozornosti
Deficity ve zmíněných oblastech mohou mít po nástupu do školy za následek, že děti mají potíže s prvopočátky čtení, psaní a počítání. Pokud jsou všechny oblasti dobře rozvinuté, snižuje se riziko projevu specifických poruch učení (dyslexie, dysgrafie...) a poruch pozornosti. Naopak se zvyšuje pravděpodobnost, že Vaše dítě zvládne nástup do školy bez větších potíží. Program uplatňuje laskavý přístup, vyhýbá se frustrujícím a stresujícím situacím, negativnímu hodnocení a napomínání dítěte.

Program se skládá z 15 lekcí v délce 60 min/lekce (750 Kč/lekce). Každá lekce je jednou za 2 až 3 týdny. Společné setkání probíhá vždy před začátkem nové lekce (60 min) - instruktáž, konzultace, zpětná vazba. Nadále probíhá práce rodiče a dítěte doma. Není třeba se obávat časové náročnosti, s dítětem se pracuje 10 - 15 minut denně. Sekundárním benefitem je kvalitně strávený čas rodiče a dítěte, a tím posílení jejich vztahu.


KUPREV – komplexní rozvíjející program (děti 4-8 let)
Trvání: 15 týdnů

Program pomáhá s přípravou dítěte na školu, rozvíjí zrakové, sluchové vnímání, pravolevou a prostorovou orientaci, jemnou motoriku, grafomotoriku, myšlení, paměť, sociální dovednosti a mnoho dalšího. Je vhodný pro děti bez obtíží (i pro děti nadané) jako preventivní, motivační a edukační. Velkou podporou je i pro děti, které trápí znevýhodnění, jako např.: problémy s pozorností, hyperaktivita, narušená komunikační schopnost, obtíže v oblasti chování a emocí i lehkého mentálního postižení.

Tyto programy vycházejí z pozitivní psychologie. Jejich cílem je zlepšení dílčích oblastí, a současně rozvoj kladného vztahu ke školní i jiné práci. Probouzí zvídavost a podporují potenciál dítěte. Těžištěm je domácí práce, která vede ke zlepšení vztahu a komunikace mezi rodičem a dítětem. Úkoly jsou krátké, zajímavé a baví všechny zúčastněné.


KUPOZ – program pro rozvoj pozornosti (děti 8-12 let)
Trvání: 15 týdnů

Program zaměřený převážně na posílení koncentrace pozornosti. Benefitem je i navození spolupráce mezi rodičem a dítětem, jež pomáhá k budování důvěrného vztahu a zvýšení rodičovských kompetencí.
• zrychlení psychomotorického tempa, zlepšení pozornosti
• zlepšení pojmového myšlení, organizace práce
• zlepšení emočního vyladění, přístupu k práci
• celkové zlepšení ve školní práci, odbourání pracovního stresu
• zážitek úspěchu, zvýšení sebevědomí
(8x 50 min instruktáž + materiály)

Ceník programů Speciální pedagogiky v Calm2be:

Hodina reedukace/nácviky: 800,- Kč

Orientační posouzení školní zralosti: 700,- Kč

Vyhotovení písemné zprávy: 800,- Kč

Vedení programu MAXÍK + materiály: 11.250,- Kč (15x 60 min), 750 Kč/lekce

Vedení programu KUPREV + materiály: 7.000,- Kč (8x 50 min)

Vedení programu KUPOZ + materiály: 7.500,- Kč (8x 50 min)


Konzultace (úvodní i jiná): 600 Kč/ 45 min

Ucelené programy mají daný počet lekcí a těžištěm je práce doma, které ale není třeba se obávat, jedná se o 10 až 15 minutové úkoly. Vždy 1x za 14 dní probíhá společná konzultace. Na individuálních nácvicích a reedukacích se domluvíme individuálně podle Vašich možností a potřeb dítěte.


Před navázáním spolupráce vždy probíhá úvodní konzultace, na které se domluvíme, co bude pro Vaše dítě tou správnou volbou. Cílem veškeré práce by ale mělo vždy být spokojené, sebevědomé a motivované dítě.

Bc. Sára Marková
Sára je lektorka Calm2be, speciální pedagožka, nyní dokončuje magisterský titul v oblasti speciálně- pedagogického poradenství. Je také certifikovaným celostním koučem CPC (certified professional coach) a absolventkou mnoha dalších výcviků a kurzů zaměřených na rozvoj dětí.

KONTAKT:
saramarkova@gmail.com
tel: +420 777 764 502

spolupracujeme

Kontaktujte nás

Vyplňte jednoduše formulář se svým dotazem a my se Vám ozveme co nejdříve zpět.
Název E-mail Zpráva Odeslat

Kontakty

Máte dotaz k nabízeným službám nebo potřebujete informace k vybranému programu? Využijte kontaktního formuláře vpravo a napište nám.
Calm2be, z.s., IČ: 17901006

Jiřího nám. 43/10, 290 01 Poděbrady

+420 602 282 276

veronika@calm2be.cz

Otvírací doba se řídí dle kapacit aktuálně probíhajících programů.