Pro dospělé
The Circle
Pro Váš osobní rozvoj
Dopřejte si celoroční program osobního rozvoje s lektory centra Calm
Program propojující tělo, mysl a duši pro 6 účastníků a 4 lektory. Vhodné pro manažery, podnikatelé a pro ty, kteří chtějí růst.
V Calm2 be rozvíjíme váš potenciál inovativními, vzdělávacími a seberozvojovými přístupy.
připravili jsme pro dospívající a dospělé dva roční programy - sněhová vločka a the cirle .
V Calm2 be poskytujeme osobní rozvoj pro celou rodinu.
rEGISTRUJTE SE.
vyberte si z aktuální nabídky ročních programů pro dospívající a dospělé.
ROČNÍ PROGRAMY 2024/2025
programy
Představení ročních programů
Roční programy centra Calm
pro dospívající (15-25 let)
Snowflakes
Už nejsem sněhová vločka
Celoroční komplexní program zvyšující odolnost generace tzv. sněhových vloček (15-25 let) probíhající v 8 setkáních (cca 1x za měsíc) v centru Calm
Program, který cílí na vyšší odolnost nové generace.
ZÁKLADNÍ HODNOTY ROČNÍCH PROGRAMŮ
The Circle je program určený pro dospělé.
Snowflakes je program vhodný pro účastníky ve věku 15 - 25 let.
Kapacita našich programů je velmi nízká z důvodu maximální klientské péče, a také bezpečného a důvěrného prostředí.
Cílíme na to, aby skupina účastníků byla genderově vyvážená.
Inovace, kvalita programů, komfort a důvěrné prostředí považujeme za důležité hodnoty našich akcí.
Práci lektorů známe osobně, jejich impakt jsme mohli posoudit v rámci jednodenních akcí v centru. Lektoři se vzájemně znají a spolupracují.
Unikátní program pro dospívající 15 - 25 let
SNOWFLAKES
Už nejsem sněhová vločka
Lektoři: Pavel Vosoba, Lubomíra Vyčítal, Lucie Kirchner, Daniela Dubčáková, Pavlína Jindrová a další
od října 2024 do dubna 2025 v centru Calm2 be
pouze pro 8 klientů
8x setkání (říjen 2024 - duben 2025) 10 - 16 hod (obědová pauza)
2024: 5. 10., 2. 11., 30. 11. a 14. 12.
2025: 11. 1., 15. 3., 25. 4. až 26. 4. (nocleh v Českém ráji)
REGISTRACE OTEVŘENA
Slavnostní zahájení/společenský event: pátek 4. října 2024 - představení ambasadorů a lektorů
Ptáte se: "Proč sněhová vločka nebo také generace Z"?
Východiska programu
Představte si sněhovou vločku...co se s ní stane, když zasvítí slunce, zaprší, foukne vítr nebo jiná okolnost? Je výjimečná, jedinečná a křehká a přesně taková je generace Z nebo také generace sněhových vloček.
Vycházeli jsme při tvorbě programu z faktů studie Národního ústavu pro duševní zdraví (NUDZ), z kterého plyne, že víc jak 50 % žáků devátých tříd v ČR projevuje známky zhoršeného well-beingu. 1 ze 7 dospívajících se potýká s psychickými problémy. 75 % duševních onemocnění se projeví do věku 24 let. 30 % z 6.000 dotazovaných žáků projevilo znaky středně těžké až těžké úzkosti. (zdroj: www.dzda.cz)
Program zpochybňuje mýty o této generaci, které putují veřejnými zdroji, jako jsou lenost, agresivita, labilita, a naopak cílí na rozvoj jejich odolnosti, odvahy a osobních hodnot.
Snowflakes
Už nejsem sněhová vločka
Cílíme na vyšší odolnost, odvahu a osobní hodnoty generace Z
Program Snowflakes cílí na vyšší odolnost generace vyrůstající v digitálním světě umělé inteligence, v neuvěřitelné rychlosti a v prostředí nepřeberných možností či informací. Sněhové vločky zformoval dnešní blahobyt, co historie ještě nezažila. Generaci opečovávanou rodiči často do pozdní dospělosti bez prožití diskomfortu a nepohodlí oprostíme od digitality a necháme dojít k sobě.
Program Sněhové vločky pracuje s tématy hodnotového rámce alias životního kompasu, hledání vlastního smyslu, seznamuje s principy navazování vztahů, učí vystoupit ze zajetých kolejí či upevňuje kompetence, jak žít “spolu”.
K dispozici po celou dobu programu: odborný psychoterapeut
Jaká jsou témata a na co se můžete těšit?
Kdo jsem, kde jsem a kam kráčím? Jaké jsou klíčové schopnosti a dovednosti pro prosazení své vize? Prozkoumání a tvorba hranic prostřednictvím dramaterapie a arteterapie. Kompas osobních hodnot - nastavení vnitřního světa vůči vnějšímu. Pohybuji se z vědomí do nevědomí aneb t echniky mindfulness pro klidný spánek, pro práci s úzkostí, panickým záchvatem a depresí. Sexualita a intimita z pohledu důvěry a vzájemné komunikace. Závislosti (alkohol, drogy, digitální zdroje aj.), sebedestrukce, strachy a démoni v nás. Přechodový rituál “Už nejsem sněhová vločka”, otužování, testování hranic a velikosti komfortní zóny, společenská důvěra a participace.
Co očekávat?
Získáte lepší orientaci v sobě - kdo a kde jste, kam směřujete, definujete si své hodnoty a poslání, zapracujete na svých blokách, které Vás limitují.
Objevíte svou jedinečnost a své hranice. Budete hledat odpovědi na otázky, odkud se berou Vaše návyky a jak Vás ovlivňují?
Otestujete se v momentech “vystoupení z komfortní zóny”.
Nebo také pochopíte důležitost vztahů v reálném životě a významnost Vašeho sociomu. Přeberete odpovědnost za Vaše tělo a touhy, propojíte se s vlastní intimitou.
Závěrem prožijeme společně přechodový rituál v prostředí skutečného ráje - v Českém ráji, kde dojde k ukotvení praktických dovedností získaných v tomto programu.
Kdo Vás bude provázet?
LEKTOŘI, JEJICHŽ PRÁCI, HODNOTY A VÝSLEDKY ZNÁME, více v sekci minulé akce.
Pavel Vosoba
Daniela Dubčáková
Lucie Kirchner
Lubomíra Vyčítal
Pavlína Jindrová
a další
ambasadoři
Jak jsme vybírali ambasadory Snowflakes?
Vzory pro generaci Snowflakes jako "světlo a stín" nebo "mládí a zkušenost".
Hledali jsme osobnosti, které jdou za svým cílem, nenechají se odradit překážkami a zvládají životní/profesní výzvy. Osobnosti, co věří své intuici, posouvají společnost a mají srdce pro Calm2 be.
Už nejsem sněhová vločka
Ambasadoři
"Vzory pro generaci Snowflakes jako "světlo a stín" nebo "mládí a zkušenost". Osobnosti, které mají, co říct a předat dál."
Eliška Monsportová
je multidisciplinární umělkyně a designérka, která se zaměřuje na komplexnost rytiny skla. Eliška je zakladatelkou brandu Elis Monsport.
Narodila se v roce 1996 a studovala v ateliéru skla na UMPRUM pod vedením Ronyho Plesla a její největší inspirací se stala nezištnost a autentičnost přírody, krajin, skal a textur, které prolíná do svých děl pomocí různorodých řemeslných technik. Elišky tvorba k nám promlouvá svými příběhy, umělecko-řemeslnou tvorbou a jedinečností každého objektu.
Pavel Vosoba
je jedním ze zakladatelů firmy M.C.Triton. V poradenství a řízení firem se pohybuje již přes 30 let a nyní se zaměřuje na business koučink (osobní kariéra, ambice a řízení).
Svůj čas investuje také do rozvoje nové generace, a to přednáškami především na půdě ČVUT strojní fakulty.
Pavel je autorem několika knih, z nichž poslední dvě knihy Dokonalý život a Únik z průměrnosti se staly bestsellery. Nově se můžete začíst do Zrození osobnosti.
Eliška Monsportová
Ambasadorkou snowflakes, a také 10. výběru forbes "30 pod 30"
Velká část Eliščiny tvorby je založena na spolupráci se značkami či zhotovením uměleckých děl a objektů na míru. Je autorkou svícnů pro svíčky Apis Candela i kolekce flakonů pro Scent Roche, vytvořila zakázky pro J&T Banku, spolupracovala na velkoplošné rytině umělce Federica Diaze.
VÝSTAVY
2024 – Collectible - The fair for 21st century design
2023 – Designblock 2023
2022 – Art House/ Designblock 2022
2018 – Colours of Transparency glass exhibition at London Design Fair
Seznámily jsme se na vyhlášení ankety Forbes 30 pod 30 v roce 2023. Zaujala mě Elišky skromnost až plachost, ale přitom neskutečný talent a skrytý zdroj vášně, říká o Elišce Veronika, zakladatelka centra. Hned jsem věděla, že umělecké dílo (váza jako vzpomínka na maminku) propojující více technik a použití materiálu spolu s velkou propracovaností detailů, bude pro Elišku nová zakázka.
Na Elišku se můžete těšit nejen při úvodním eventu, ale také na jednom z workshopu ve spolupráci s Danielou Dubčákovou, který má přesah nejen do Vašeho nitra, ale i do umění. V tomto dni vytvoříte společně záměr pro realizaci "překvapení", které Vás bude provázet programem Snowflakes a i po jeho skončení.
Registrujte se
Počet míst v programu je omezen na 8 klientů.
Program zahrnuje 8 celodenních workshopů (10 až 16 hod s občerstvením a 1 noclehem s polopenzí).
Detaily k jednotlivým setkání Vám budou zaslány cca 2 týdny před termínem konání.
Program zahrnuje asistovanou (on-line) službu psychoterapeuta.
Poslední setkání je s noclehem na 1 noc v Českém ráji.
Drobné občerstvení během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).
Cena programu i s ubytováním je 25.000,- Kč/osobu.
roční seberozvojový program pro dospělé
The Circle
Roční program osobního rozvoje propojující rozvoj mysli, těla a duše
Lektoři: Ing. Pavel Vosoba, CSc., Mgr. Lubomíra Vyčítal, Mgr. Eva Vassalli a Mgr. Lucie Kirchner
říjen 2024 až březen 2025
v centru Calm2 be
Pouze pro 6 klientů - vhodné pro manažery, podnikatelé a pro ty,
kteří chtějí růst.
4x setkání (říjen 2024 - duben 2025) 9 - 16 hod (obědová pauza)
2024: 11. 10. a 23. 11.
2025: 8. 2. a 28. až 29. 3. (nocleh v Českém ráji)
REGISTRACE OTEVŘENA
Dopřejte si celoroční program osobního rozvoje s lektory centra Calm 2 be ve 4 celodenních workshopech včetně závěrečného setkání s ubytováním v Českém ráji.
1 - Zrození osobnosti - na čem postavit vlastní vizi, jaké jsou Vaše schopnosti pro její prosazení?
Ing . P A V E L V O S O B A , C S c .
11. 10. 2024, Poděbrady
2 - Mindfulness (všímavost v praxi) - techniky snížení stresu, práce s myšlenkami a minimalizace emočních bouří.
Mgr. L U B O M Í R A V Y Č Í T A L
23. 11. 2024, Poděbrady
3 - Prevence odstranění bolesti těla - relaxační techniky a techniky prevence bolestí na 3 zóny: krk, bedra a chodidla.
Mgr. E V A V A S S A L L I A Mgr. L U C I E K I R C H N E R
8. 2. 2025, Poděbrady
4 - Alter ego - Kdo je sluha a kdo pán? Poznejte, kdy se prosazujete skutečně Vy a kdy je to Vaše ego.
Ing . P A V E L V O S O B A , C S c .
28. až 29. 3. 2025, Branžež v Českém ráji
R O Z V Í J E J T E S E , O B J E V U J T E S E , Z A S T A V T E S E . . .
Registrujte se
Počet míst v programu je omezen na 6 klientů.
Program je složen ze 4 celodenních setkání se 4 lektory (10 až 16 hod s občerstvením a 1 noclehem s polopenzí).
Poslední setkání je s noclehem na 1 noc na Branžeži v Českém ráji.
Drobné občerstvení během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).
Cena programu i s ubytováním je 20.000,- Kč/osobu.